SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • cp po treningu a uzupełnianie glikogenu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zaczynam Cykl na Cell Pumpie. brałem go rok temu i stosowanie po treningu lepiej na mnie działa niż przed. Po treningu zawsze uzupełniam glikogen miodem, a teraz jak to mogę połączyć czy Cell pump mogę pic razem z miodem czy jakieś odstępy zrobić ?. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-04-11 20:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z kreatyna.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemano ostatnio skończyłem cykl na kreatynie. Chciałem sobie kupić gainera z tego powodu że obecnie ciężko mi będzie zrobić 2 posiłki wiecej. Gainer jest z kreatyna dokładnie 2g na 100g odżywki. Porcja to 75g. Czy może mi to w czymś przeszkodzić ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-11-01 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand po nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skoczylem wlasnie 4 tyg cykl na nitro 2. Zostalo mi w zapasie jakies 30 porcji xpanda, czy jak bym go zjadl odrazu po cyklu po nitro, to moglby by byc jakies zadowalajace efekty? Czy lepiej proponujecie faze nasycenia na monohydrancie po nitro, czy xpand dalby mi wiecej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-06-27 12:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 na 5

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich Zgromadzonyuch ! Szybkie pytanie - koncze 6-tygodniowy cykl na stacku, w trakcie ktorego ciwiczylem split w pierwszym tygodniu i 5 tygodni 5X5 w polaczeniu ze splitem na niektore partie. Czy robic tydzien regeneracyjny, czy dalej jechac tym samym (z ktorego jestem dosc zadowolony).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2009-08-30 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby cykl xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak w związku że z kasą u mnie krucho to długi czas trenuje teraz na sucho. Jutro jade po jakies odżywki bo planuje mały cykl na mase i musze sie poradzic A mianowicie planuje kupic cos takiego : Hard mass 2,8kg aakg treca kreatyna te 3 na 90% i zastanawiam sie jeszcze nad tauryną i jakimis aminokwasami co myslicie ? dodam że chce sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-09-21 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robil ktos kiedys taki cykl ? Na ostatnie 6 tyg dorzuczm anavar po 100 mg dziennie. Zalezy mi na redukcji tak dzies z 8 kg przez kolejne 10 tyg.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2016-05-14 08:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka z db

    Temat
    Doping

    ta firma zbiera negatywne opinie na forum.jednak u mnie znajomy ma ten stuff z pierwszej ręki jak mówi,i znam paru ludzi co zrobiło cykl na środkach tej firmy i byli zadowoleni.chodzi mi o deke.co o niej myślicie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-08-20 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Niedawno skończyłem cykl na metce solo, nie ukrywam że na treningach się nie oszczędzałem. Po zakończeniu cyklu automatycznie zmniejszyłem intensywność treningów (mniej serii, mniej obciążenia)Tydzień puźniej zacząłem odczówać lekki ból a raczej pieczenie bądź kłucie w kręgosłupie na wysokości łopatek. Trwa to już jeden tydzień, wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2010-04-05 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zrobic cykl na cell pump i kreatynie.Na ile starczy 665 g puszka cell pumpa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2005-06-29 23:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko koledzy i koleżanki Mam zagwostke a dokładnie dawkowanie suplementów choć trenuje na sucho już dosyć długo.postanowiłem ich sprubowac zakupiłem Cm3 trec w proszku Whey 100 trec Carbonox olimp Cykl na miesiąc Proszę o rady z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2016-05-05 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina + . . .

    Temat
    Doping

    [...] też brać insuline po treningu (kreatyna po treningu, a wegle i białko ok. 15 min. po insulinie.) Chodzi mi jaki insulina bedzie miała wpływ na saa ? Bo myslalem zrobic cykl na 6 tyg. mete + 10 omki. Zasadnicze pytanie... czy wogule warto? Ostatnio brałem NO, kreatyne glutamine, witaminy itp. itd. Niby przy samej insulinie mi dobrze idzie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2006-11-14 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening regeneracyjny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczyłem nieregularnie pół roku, jeszcze nie miałem cyklu regeneracyjnego, ale miałem dużo przerw. Czytałem troche o nim w atlasie, ale chciałbym znać więcej szczegółów, proszę o pomoc: 1. czy wykonywać te same ćwiczenie co w planie na masę, czy wręcz przeciwnie wprowadzic te, które nigdy lub rzadko wykonywałem?tzw. urozmaicające 2. czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-04-18 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na siłowni cwicze delikatnie ponad rok. Mialem tylko jeden cykl na kreatynie ktory przyniósl mi srednie efekty. Teraz mam zamiar kupic sobie Kreatyne Vitalmaxa + HMB treca. Co o tym sadzicie prosze o odpowiedzi!! Czy to bedzie dobry zestaw?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-07-08 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + rzeźba ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam za pare dni cykl na CP ale moje ciało troche się zatłuściło i momyślałęm aby sobie zrobić coś ala trniong na rzeźbe+ CP (4x12) co o tym myślice ?? Po prostu chce wyrzeźbić "troche" mięśnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-04-28 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zamierzam rozpocząć cykl na CM3 i tu moje pytanie - jak to stosować? Zamierzam brać samo CM3 przez 8 tyg. standardowo tylko do tego witaminy, bcaa omega3. Na siłowni trenuję 3x w tygodniu i traktuję ją jako priorytet, ponieważ trenuję jeszcze mma też 3x w tygodniu - rekreacyjnie. Czy trening mma ma się zaliczać jako zwykly DT?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 170 Data: 2017-04-23 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokończyć cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elko, Mam pytanko do końca cyklu na monohydracie vitalmaxu zostało mi 8 dni... ten monohydrat mi się skończył... I teraz pytanko, bo mam w zapasie cm3 i kre-alkalyn Treca, czy mógłbym np dokończyć ten cykl na cm3? Czy lepiej kupic troche mono jeszcze? Pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-05-01 19:11:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Ostatnio zakonczylem cykl na mase i przydaloby sie organizmowi troszke odpoczac. Czy stosowac delikatny trening taki jak w atlasie cwiczen, czy moze zrobic sobie wakacje czy cos nad czym powaznie sie zastanawiam - ostry trening brzucha!? Chodzi mi mianowicie o to, ze w trakcie treningu na mase w ogole nie cwiczylem brzucha. Czy byloby ok, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-08-12 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol po mecie ??

    Temat
    Doping

    Mam kilka pytan. Obecnie jestem na cyklu meta 200 tabs. I zostala mi cala puszka horse powera, tcm i glutaminy oraz hmbolonu z poprzedniego cyklu, czy to wszytsko moge wrzucic na podtrzymanie po cyklu z mety ?? oraz kolejne pytanie jaka przerwe zrobic po tych cyklach zeby zaczac cykl na winstrolu z clenbuterolem lub efedryna ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2008-11-13 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+jablko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ... Pytanko mam. Po zakonczonej redukcji bede chcial zlapac troszke miaska czystego. Czy dobrze jest zrobic cykl na mono+CM3 czy moze lepiej na mono+Storm ?? A jezeli tak to dawkowac to tak ze mono na czczo a po treningu CM3/Storm ?? Małe info: Staz ok 8 lat z duzymi przerwami i nigdy nie bralem kretki jeszcze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2009-07-30 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daa + 6 bromo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę zrobić cykl na Daa + 6bromo (jestem na redukcji) zamiast brać samo 6 bromo pomyślałem o Hi-Tech Estrogenex zawiera w sobie już 6 bromo , dawkowanie wyglądałoby następująco 2g daa około 2h przed treningiem i 2g godzine przed snem natomiast estrogenex przed treningiem w ciągu dnia i na noc . Co o tym sądzicie ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-04-24 18:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)